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香辣麻酱毛肚的做法

返回列表 来源:雷火电竞官网 发布日期:2021-10-07 00:55
 本文摘要:“毛肚不含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具备补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后元神羸、气血严重不足、营养不良、脾胃脆弱之人。常常不吃毛肚可以有减轻营养不良的起到,对于减轻气血严重不足也有益处的哦。 ” 食材明细主料毛肚200克葱10克香菜10克蒜5克辅料蒜蓉辣椒酱2勺芝麻酱2勺辣根1匙糖1勺蚝油0.5勺涝汁3勺微辣口味蒸工艺廿分钟耗时普通可玩性香辣麻酱毛肚的作法步骤1打算一块新鲜的毛肚在清水中洗净半小时用清水冲洗整洁可用。

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“毛肚不含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具备补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后元神羸、气血严重不足、营养不良、脾胃脆弱之人。常常不吃毛肚可以有减轻营养不良的起到,对于减轻气血严重不足也有益处的哦。

” 食材明细主料毛肚200克葱10克香菜10克蒜5克辅料蒜蓉辣椒酱2勺芝麻酱2勺辣根1匙糖1勺蚝油0.5勺涝汁3勺微辣口味蒸工艺廿分钟耗时普通可玩性香辣麻酱毛肚的作法步骤1打算一块新鲜的毛肚在清水中洗净半小时用清水冲洗整洁可用。2毛肚按照纹理小块条状不要磨碎不美观哦。

3锅中烧开水放进毛肚丝焯水时间不要过长影响口感估算1分钟左右捞起才可。4杨世好水立刻放进冷水中过凉冲洗整洁沥干水份可用。5香菜和葱小块小段蒜小块粒状。

6容器中放进芝麻酱、涝汁、糖、蚝油、辣根、蒜蓉辣椒酱配料可用。7毛肚摆入盘中敲上葱、香菜、蒜、蒜蓉辣椒酱。8将调味拌在毛肚上看著就有食欲哦。


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